인터넷 중독 자가진단 테스트

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인터넷에 몰두하는 시간이 지나치게 많고 이로 인해 학업이나 친구관계 등 일상생활에서 심각한 어려움을 겪으며, 규칙적인 생활 리듬이 깨진 채 , 신체적인 문제들이 나타난다는 것을 스스로 느끼면서도 본인의 의지대로 통제되지 않는 상태라면 인터넷(스마트폰)·게임 중독 상태일 가능성이 높습니다.


게임·스마트폰 중독은 단순히 인터넷 자체에 익숙해지고 재미를 느껴서라기보다는 현실적 문제에 대한 회피적인 행동일 수 있으니, 나 또는 내 아이에게 혹시? 하는 생각이 든다면 인터넷 중독 자가진단 테스트를 권합니다.

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